症状別首痛

あなたは、どのような症状でお悩みですか?

  • 首から肩に指先まで痛みやシビレで眠れない
  • 頚椎ヘルニアと言われたが手術はしたくない
  • 首から肩甲骨周辺が痛い
  • 首を左右上下に向けると痛い
  • 寝違いと思ったが段々と辛くなった

ひとつでも該当したら、今すぐお電話をください。

当院の首痛に対する考え方

  • 足を組む
  • 横座り
  • 寝ながらスマホ

当院では、首痛の方の特徴として、

何気ない姿勢が、あなたの骨盤をゆがませ

身体の不調を起こしていきます。

  • PCやスマホをする時に足を組んでしまう。
  • 仕事でうつむき加減の姿勢が多い
  • 寝ながらスマホをする
  • 一日中PCやスマホと向き合っている
  • 猫背と言われる

など、日常生活からくる姿勢にも原因が

あると考えます。

例えば、スマホをする時は、左手にスマホを持ち操作を

しますが、首は左斜め下に傾いています。

長くこの姿勢を続けると、頭部の重さ5〜6キロあるものを

首の筋肉だけで支えようとします。

 

すると、首の筋肉が硬直し、周辺の血管も収縮して

血流が悪くなり、老廃物が溜まり痛みやコリの

原因になっていきます。

 

まずは、日常の姿勢から見直しましょう。