逆流性食道炎（胸やけ）

食道炎内圧

胸やけのことです。
食道に胃酸が逆流して炎症を起こすのです。

なぜ逆流するかって言うと、食道括約筋の緩み・
食道の蠕動運動の悪化・胃の内圧の上昇などによります。

この中で特に気になるのが、胃の内圧の上昇です。
胃の悪い方は、胃が硬く凝っていて、少し食べただ
けで胃の内圧が上がり、逆流しやすくなります。

このような場合、まず胃薬を飲みますが、
胃薬を飲むと、胃酸が抑えられます。

すると、消化酵素を活性化させる
ペプシンや塩酸が不足し、消化不良に。

さらに、鉄やカルシウム、マグネシウムなどの
ミネラルの吸収が阻害されて、貧血を起こしやすくなります。

そして、腸内に悪玉菌が増えて、免疫力が低下します。

逆流性食道炎（胸やけ）の予防法

胃の内圧を上げないようにするためには、
胃が凝らないようにすれば良いのです。

胃が硬く凝る原因として考えられることは、
やはり食事です。
脂っこい物や甘い物に注意して下さい。

冷たいものも要注意です。たばこ、コーヒー、
アルコールも、控えた方が良いでしょう。

寝る前３～４時間には、食事を終えて、
胃をからっぽにして寝ることを心掛けましょう。

食事から胃が硬くなる他に姿勢からの
影響も大きいと考えます。

背中を丸めたり、下を向く姿勢が長いと
みぞおち部分（胃）に、負担がかかり
胃のコリになります。

胃や腸にコリの強い人は、同時に
背中にも強い張りがみられます。

当院では、首から肩甲骨・肋骨を整え、

胃や腸などの内臓を調整し、

コリを和らげ血流をアップさせ
内臓本来の働きを取り戻しながら
自律神経の安定をはかり回復していきます。

まず病院へ行くことをオススメします。

それでも、すっきりしない場合は、
いつでもご相談下さい。