症状別頭痛

あなたは、どのような症状でお悩みですか?

  • 肩こりから頭痛になる
  • 頭痛が激しく痛み止めが離せない
  • 月に数回、頭痛で寝込むことがある
  • 仕事で忙しいと痛くなる
  • 偏頭痛がひどい

ひとつでも該当したら、今すぐお電話

をください。

早めのアクションが早期回復に

つながります。

頭痛に対する当院の考え方

  • 足を組む
  • 横座り
  • 寝ながらスマホ

何気ない姿勢が、あなたの骨盤をゆがませ

身体の不調を起こしていきます。

  • PCやスマホをする時に足を組んでしまう。
  • 仕事でうつむき加減の姿勢が多い
  • 寝ながらスマホをする
  • 一日中PCやスマホと向き合っている
  • 猫背と言われる

例えば、スマホをする時は、左手にスマホ

を持ち操作をしますが、首は左斜め下に

傾いています。

長くこの姿勢を続けると、

首の重さ5〜6キロあるものを

首の筋肉だけで支えようとします。

 

すると、首や肩の筋肉が硬直し、周辺の血管も

収縮して頭部への血流が悪くなり、酸素などの

栄養分が不足して老廃物が溜まり

頭痛の原因になっていきます。

 

まずは、日常の姿勢から見直しましょう。

からだ回復センター八幡西

〒807-0075福岡県北九州市八幡西区下上津役4-13-7