2022年8月28日(日)に
コロナワクチン4回目を
接種しました。
副反応は、翌日に熱が
36.8度から37.6度を
行ったり来たりしました。
今朝は、平熱に戻り
腕がかゆいような痛いような
微妙な感じです。
ご来院の方に、
少しでも安心感を
持って頂けると
嬉しいです。
ワクチンも大事ですが、
免疫力を高め、強い身体を
作りましょうね^^
バランスの良い食事に
6時間以上の睡眠、
日光に当たる(20分前後)
スマホは寝る前1時間以内は
見ないなど、心掛けています。
自分の身体は、
自分で守りましょうね^^。
お電話ありがとうございます、
からだ回復センター八幡西でございます。